Journée Mondiale du Yoga

samedi 22 juin à 11H00
Organisateur : UJ-BEY

À l’occasion de la Journée Mondiale du Yoga, l’Union Jura-Bresse des Enseignants de Yoga propose des séances découvertes en plein air de 45 minutes.

Les séances, en accès libre et gratuit, démarreront à partir de 11h, chaque heure pleine, jusqu’à 16h. Les débutants sont bienvenus. La pause méridienne sera l’occasion pour les participants qui le désirent de partager leur pique-nique avec les enseignants et/ou de prendre un temps d’assise méditative.

Au programme :
– Pratiques dans différentes voies pédagogiques du Hatha Yoga
– Yoga du son et de la voix
– Pratiques méditatives en assise et en mouvement
– Stand d’information sur le yoga et l’Union des Enseignants

Prévoir tapis ou drap de plage
Manifestation annulée en cas de pluie

Tarif : Gratuit